出張した際、取引先のインドネシア人に前より多く英語で話しかけた 前は怖くて全然話そうと思わなかったが、今回はなぜか不安が少なかった 今回が2回目で、1回会ってたから？ 人見知りな自分にとっては、英語を使う恐怖より、初対面の人の恐怖の方があったの…

当たり前かもしれないが、 物がないと物の埃をとらなくてよかったり、 物をどかさなくても隅まで掃除できたりして、 圧倒的に掃除が楽 「もったいない」が断捨離の邪魔をするが、 「また買えば良い」の精神で数か月使ってないものはどんどん捨てる 関連記事 …

ダンベルをいつもは5kgを片手で持ち上げてたけど、飽きないように7.5kgに変えて上げ下げしてたら、完全に首筋を痛めた… もう5kgはできてたから慢心もあったけど、ちゃんとストレッチとか軽いの上げてから重いのやる、とかの準備が必要だったのかも それか適…