Yu PaPa blog

”物理的”、”精神的” 視点から時間を増やす方法を調査・実践

12/1「小さな幸せを喜べる人ほど満足度が高い」295

少しうまくいっても

 

「まだまだだな」

 

ってつい思っちゃうけど

 

「前よりできた」

 

に変えていく

 

基本ポジティブワードに変換する

 

5000円しか給料あがんなかった

→前より5000円アップした、よし!

 

大した事ないかもしれないけど、

「20分で4記事もかけた!」

「歩くのが前より早くなった!」

「方向音痴だけど、間違えずに目的地に時間通りに着いた!」

 

さらっと流してしまいそうな小さなこともしっかり喜んでいく