Yu PaPa blog

”物理的”、”精神的” 視点から時間を増やす方法を調査・実践

10/25 断捨離は最優先事項258

毎週休日に2-3時間断捨離の時間を設ける

 

もう3週間経つがだいぶものが減った

そして気づいたのが、ストレスも減ったこと

 

ものが多いとそれだけ選択肢が多く、無意識に悩んでいるので、どんどん疲れてくる

大草原では疲れない

 

ものを捨てられなかったとき、スッとものを捨てられた合言葉が

 

必要になったらまた買えばいい

 

だった

 

試しにそう思って捨てていったが、正直捨てたものをもう覚えてないし、必要にもなってない

長く使われてないもの、他で代用できるものは積極的に捨てたい