この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。
エレベーター縛り
一定リズムの運動は脳に良い(アルファ波の状態になる)らしいので極力階段をリズミカルに上がる
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。