少しうまくいっても 「まだまだだな」 ってつい思っちゃうけど 「前よりできた」 に変えていく 基本ポジティブワードに変換する 5000円しか給料あがんなかった →前より5000円アップした、よし！ 大した事ないかもしれないけど、 「20分で4記事もかけた！」 …

深いことを質問すると、ぼやかされ、当たり障りのない返答ばかりする人とは合わないんだと改めて認識した ウェーイ的なノリばかりで中身のない会話が多く、そういう人と話してても何も生まれない気がした 飲み会で拘束されてたので、かなりきつかった 1年前…

嫌々育児から抜け出し、積極的に育児をしてた 追いかけっこしたり、一緒に踊ったり、お風呂入れたり 息子も遊んでくれる人と認識したらしく 顔を見るたび笑いかけてくれるようになった 息子の笑顔で癒されて頑張ろうと思えるようになっていた

会話に中になるべく例え話を入れる 例え話が上手な人は頭の回転が早い人 同じように、ブラックジョークをよく言う人は頭の良い人 実践してるが、まだ棘が抜けなくて難しい 他の人は笑ってたが、その人は傷ついた可能性がある 例え話は、説明するとき相手が理…

足のつま先にしっかり力が入った状態で歩けるようになり、だいぶ歩くのが早くなった 試しに、空港にある歩くエスカレーター(オートウォーク)の人と勝負してみたが、勝ってしまった もう混んでるオートウォークやエスカレーターに乗る必要はなく、広いスペー…