産業医(元脳外科医)がマインドフルネスの話をしてくれたので質問する 人間の処理割合(CPU)は、やりたい作業の処理に5%、脳の運転に20%、脳の自動処理(default model network)に75%らしい 「瞑想することで5%を増やせますか？」 「増やせない」 「瞑想するこ…